You are here:

Terlalu Banyak Duduk Memicu Kanker Usus Besar

 

Terlalu banyak duduk memang sangat beresiko dan semua orang sudah tahu ini. Duduk terlalu lama berhubungan dengan kurangnya aktivitas tubuh yang dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit seperti obesitas, penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah, gula darah tinggi dan bahkan yang paling parah adalah menyebabkan kematian dini. Tapi berdasarkan penelitian terbaru terungkap bahwa bahaya duduk terlalu lama tak sebatas itu saja.

duduk terlalu lama

Berdasarkan penelitian terbaru menunjukkan bahwa kebiasaan duduk terlalu lama dapat memicu kanker usus besar dan kanker lapisan rahim. Dilansir dari Web MD, untuk orang yang menghabiskan waktu sepanjang hari dengan duduk ternyata memiliki risiko lebih tinggi yaitu 24 persen terkena kanker usus besar dibandingkan dengan orang yang hanya duduk selama beberapa jam sehari.

Menurut Daniela Schmid peneliti dari University of Regensburg di Jerman terungkap bahwa kemungkinan besar hal ini disebabkan oleh kebiasaan makan yang tak sehat ketika menonton televisi. Bahkan untuk kanker endometrial (lapisan rahim), risikonya lebih tinggi.

Sedangkan untuk wanita yang menghabiskan waktunya untuk duduk ternyata memiliki risiko terkena kanker lapisan rahmi 32 persen lebih tinggi dan 66 persen lebih tinggi bagi yang terlalu banyak duduk menonton televisi. Setiap kali penambahan duduk selama duajam maka risiko kanker susu besar akan meningkat 8 persen dan risiko kanker lapisan rahim meningkat 10 persen.

Dari hasil penelitian ini mengingatkan kita untuk memperbanyak aktivitas dan menghindari terlalu lama duduk terutama di depan televisi. Mulai sekarang sebaiknya mulai mengurangi waktu duduk dan memperbanyak aktivitas setiap harinya agar kita terhindar dari kanker usus dan kanker lapisan rahim.

via merdeka

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 6 Jenis Aksesoris Motor yang Penting untuk Persiapan Touring
  2. Cepat Lelah,Hati-Hati Gangguan Tekanan Darah
  3. Mie Instan Bisa Menyehatkan, Asalkan..
  4. Manfaat Bunga Rosella Bagi Kesehatan
  5. Tips Aman Memasak Mie Instant Agar Tidak Berbahaya Bagi Kesehatan
  6. 5 Alasan Kenapa Stres Bikin Gemuk
  7. 5 Alasan Kenapa Anda Harus Mengurangi Asupan Gula
  8. Jus Buah Plus Gula Penyebab Gemuk
  9. Bahaya Tomat di Dalam Kemasan Plastik
  10. Manfaat dan Khasiat Tanaman Anting-Anting Bagi Kesehatan
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Jun
18
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat