You are here:

Teh Hitam Mampu Mencegah Kerusakan Gigi

 

Cara Mencegah kerusakan gigi adalah dengan perawatan rutin menyikat gigi, berkumur dan juga mendatangi dokter gigi tiap 6 bulan sekali. Nah, tahu gak ternyata ada hal lain yang bisa mencegah kerusakan gigi yaitu Teh hitam.

Ketika bersantai dan merilekskan diri memang enaknya ditemani oleh secangkir teh hitam. Apalagi ini dilakukan dipagi hari, pasti tambah nikmat. Selain bisa membuat kita rileks ternyata teh hitam juga mampu cegah kerusakan gigi.  Teh hitam bisa menjadi senjata ampuh untuk melawan bakteri didalam mulut yang merusak gigi yaitu Lactobacillus dan Streptococcus.

Teh hitam

 

Walaupun teh hitam dinikmati dengan sedikit tambahan gula, kenyataanya kandungan dari teh hitam ini tidak berkurang khasiatnya untuk memelihara agar gigi tidak rusak. Hal ini ditegaskan oleh Dr. Carrie Ruxton, yang menyatakan bahwa dengan mengonsumsi 3-4 kali teh hitam dalam sehari dapat membantu untuk mengatasi kuman di mulut dan juga menurunkan resiko kerusakan gigi.

Baik teh hitam maupun teh hijau sama-sama memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh.Hal ini dikarenakan keduanya mengandung antioksidan seperti flavonoid yang mampu memerangi radikal bebas yang ada di tubuh kita.

Manfaat lain keduanya selain untuk mengurangi berat badan dan membuat tubuh lebih awet muda adalah menjaga kesehatan gigi. Untuk itu agar gigi anda selalu sehat tak ada salahnya untuk  mengonsumsi atau menikmati teh hitam di waktu senggang. Dan menurut polahidupsehat ini merupakan cara sangat mudah untuk mencegah kerusakan gigi.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 5 Cara Alami Agar Haid Bisa Teratur
  2. Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan Tubuh
  3. Kandungan Gizi Udang Yang Harus Anda Ketahui
  4. 7 Manfaat Udang Untuk Kesehatan
  5. Cara Merawat Rambut Rusak, Kering dan Bercabang
  6. Makanan Yang Menyebabkan Anda Buang Angin
  7. Cara Sehat Memasak Daging Unggas
  8. Alasan Kenapa Anda Harus Mengonsumsi Bayam
  9. Cara Diet Sehat Alami Tanpa Harus Tahan Lapar
  10. Cara Menghilangkan Lemak dibawah Dagu
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Sep
2
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat