manfaat puasa Archives Pola Hidup Sehat

Puasa Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Posted by admin 0 Responses

Sebentar lagi umat Islam menyambut bulan yang Suci yaitu Ramadhan. Di bulan tersebut diwajibkan untuk menjalankan puasa sebulan penuh. Puasa walaupun menahan lapar dan dahaga ternyata tidak menyebabkan sakit, malahan menurut penelitian terbaru menunjukkan bahwa puasa bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Seperti dilansir dari Dailymail.co.uk, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Southern California menemukan bahwa puasa... [ Continue reading... ]

Jun

Manfaat Berpuasa Sekali dalam Seminggu

Posted by admin 0 Responses

Banyak yang melakukan puasa karena melakukan kewajiban terhadap keyakinan yang mereka anut. Tapi disisi lain ada juga yang melakukannya hanya untuk menurunkan berat badan. Sayangnya kebanyakan dari mereka tidak mengetahui bahwa puasa itu dapat menyehatkan tubuh. Berpuasa memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan jika dilakukan setidaknya sekali dalam seminggu. Berdasarkan informasi yang diperoleh dari Boldsky yang dilansir dari... [ Continue reading... ]

Jan

Puasa Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat Berpuasa Sekali dalam Seminggu

Statistik

Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat