You are here: Posts Tagged ‘kandungan nutrisi bayam’

Alasan Kenapa Anda Harus Mengonsumsi Bayam

 
Posted by admin 0 Responses

Alasan Kenapa Anda Harus Mengonsumsi BayamBayam merupakan sayuran hijau yang sangat familiar di masyarakat, harganya yang murah membuat orang dengan mudah mendapatkannya. Walaupun murah ternyata bayam ini memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan. Bayam mengandung nutrisi yang cukup beragam dan kandungan tertingginya adalah vitamin K, vitamin A, mangan, folat, magnesium, zat besi, vitamin C, Vitamin B2, kalsium, potassium, vitamin B6, tryptophan, vitamin E, serat, vitamin... [ Continue reading... ]

Aug
14
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat