You are here:

Puasa Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

 

Sebentar lagi umat Islam menyambut bulan yang Suci yaitu Ramadhan. Di bulan tersebut diwajibkan untuk menjalankan puasa sebulan penuh. Puasa walaupun menahan lapar dan dahaga ternyata tidak menyebabkan sakit, malahan menurut penelitian terbaru menunjukkan bahwa puasa bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

puasa

Seperti dilansir dari Dailymail.co.uk, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Southern California menemukan bahwa puasa bisa membantu tubuh memperbaiki sistem kekebalan tubuh, terutama bagi kekebalan yang rusak karena semakin bertambahnya usia dan karena pengobatan kanker.

Menurut profesor Valter Longo yang merupakan salah satu peneliti mengatakan, ketika seseorang lapar,sistem tubuh otomatis akan menghemat energi dan salah satu cara yang dilakukan tubuh untuk menghemat energi adalah dengan mendaur ulang banyak sel-sel kekebalan tubuh yang tidak diperlukan, terutama yang rusak.

Ketika Anda melakukan puasa, tubuh bakal meregenerasi dengan sangat cepat dan membangun kembali seluruh sistem di dalam tubuh. Lebih lanjut profesor Valter mengatakan, jika terjadi kerusakan sistem yang sangat besar akibat kemoterapi atau penuaan, puasa bisa menghasilkan siklus,secara mudah adalah dengan membentuk sistem kekebalan tubuh yang baru.

Sekarang Sudah tahukan manfaat puasa ternyata malah bikin kekebalan tubuh kita menjadi lebih meningkat. Jadi kita sambut bulan Ramadhan dengan penuh gembira dan melaksanakannya dengan ikhlas sehingga kita tidak hanya mendapat pahala saja tapi juga kesehatan tubuh.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 7 Manfaat Udang Untuk Kesehatan
  2. Jenis Sayur Yang Baik Untuk Kulit
  3. Cara Sehat Memasak Daging Unggas
  4. Kenapa Makin Tua Makin Gampang Gemuk?
  5. Alasan Kenapa Anda Harus Mengonsumsi Bayam
  6. Manfaat Es Teh Bagi Kesehatan
  7. Cara Menghilangkan Lemak dibawah Dagu
  8. 5 Penyebab Uban Muncul Di Usia Muda
  9. Tinggalkan 5 Kebiasaan Ini Agar Cepat Langsing
  10. Manfaat Berpuasa Sekali dalam Seminggu
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Jun
11
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat