You are here:

Pingin Hidup Bebas Stres? Jangan Pelit

 

Tahukah Anda bahwa sifat pelit itu ternyata bisa mempengaruhi tingkat kesehatan seseorang, terutama yang berhubungan dengan tingkat stres Anda. Semakin Anda pelit maka tingkat stres anda akan semakin tinggi. Gak percaya? Ok silahkan disimak penjelasannya dibawah ini.

Stres

Hidup mandiri merupakan keinginan banyak orang, tapi Anda tetap tidak bisa melakukan semuanya serba sendiri dan tetap memerlukan bantuan orang lain. Dari pada kita terus memaksakan diri untuk menjadi sepenuhnya antisosial, membuka diri dan menjadi seseorang yang suka membantu dan suka memberi ternyata memiliki efek kesehatan yang lebih baik. Hal ini seperti dikutip dari news.health.com. Membantu secara ikhlas baik itu tenaga ataupun benda dengan cara menjadi sukarelawan di tempat bencana alam, pusat konservasi, panti asuhan atau tempat yang membutuhkan ternyata bisa menurunkan kadar stres dalam tubuh Anda.

Berdasarkan sebuah penelitian ditemukan bahwa sifat pelit atau kikir justru akan sangat mudah membuat Anda stres. Hal ini dibuktikan dengan eksperimen permainan amal. Untuk seseorang yang memberi uang 40% atau kurang dari miliknya, maka memiliki denyut jantung lebih cepat dan kadar hormone kortisol dan stres tinggi daripada yang memberikan uangnya lebih.

Kenapa bisa begitu? Karena hal ini disebabkan oleh keinginan seseorang yang berlebih untuk tetap memiliki dan takut kehilangan uang untuk kepentingan mereka sendiri. Sehingga mereka akan terasa terancam ketika harus memberikan sebagian uang atau milik mereka yang paling berharga untuk orang lain.

Nah, sudah tahukan bahwa pelit atau kikir itu bisa meningkatkan stres. So.. mulai sekarang hilangkan sifat pelit dalam diri anda agar anda tetap sehat dan terbebas dari stres.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Kenapa Makin Tua Makin Gampang Gemuk?
  2. Cara Mendapatkan Gigi Putih Bersih Secara Alami
  3. Cara Diet Sehat Alami Tanpa Harus Tahan Lapar
  4. Cantik Alami Dengan Memanfaatkan Bahan Dari Dapur
  5. 5 Jenis Penyakit Yang Sering Diderita Wanita
  6. Tips Hilangkan Noda Hitam di Wajah Secara alami
  7. Makanan Yang Menyebabkan Anda Buang Angin
  8. Alasan Kenapa Anda Harus Mengonsumsi Bayam
  9. 5 Pewarna Rambut Alami Agar Rambut Tetap Sehat
  10. Cara Merawat Rambut Rusak, Kering dan Bercabang
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Dec
29
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat