You are here:

Minum Teh Dengan Teratur Mampu Atasi Penyakit Jantung

 

Khasiat teh memang sangat banyak dan salah satunya adalah minuh teh secara teratur mampu mengatasi penyakit jantung. Perlu sobat ketahui lebih lanjut bahwa menurut penelitian terbaru minum teh 3 kali sehari ternyata dapat menstabilkan dan menurunkan tekanan darah.

Loh… kok tekanan darah tinggi bukannya penyakit jantung? tekanan darah tinggi secara signifikan mampu meningkatkan resiko penyakit jantung. Nah, dengan minum teh secara teratur dapat menurunkan tekanan darah yang imbasnya kita dapat terhindar dari penyakit jantung.

teh hitam

Khasiat teh ini karena adanya kandungan bernama Flavonoid yang mana berfungsi untuk antioksidan yang dapat membantu melawan penyakit jantung. Menurut Prof Jonathan Hodgson,Peneliti yang berasal dari University of Western Australia bahwa sudah lama terbukti kalau mengkonsumsi teh sangat baik untuk kesehatan jantung. Dengan penemuan terbaru ini berarti menunjukkan bukti bahwa ada hubungan teh dan resiko penyakit jantung.dan untuk pertama kalinya dalam ilmu pengetahuan medis, dibuktikan bahwa dengan mengkonsumsi teh hitam ternyata dapat menurunkan tekanan darah,

Penelitian tersebut melibatkan 111 laki-laki dan perempuan yang mana diminta untuk minum 2 cangkir teh hitam setiap hari selama 6 bulan berturut-turut. Dan hasilnya mereka memiliki tekanan darah sistolik dalam rentang 150 mmHg. Tekanan darah tinggi sendiri apabila sistoliknya lebih dari 140 mmHg.

Para peneliti juga yakin bahwa kandungan flavonoid pada teh jika dikonsumsi 3 cangkir seharimaka dapat menurunkan 2-3 mmHg tekanan darah sistolik. Dan penambahan suu di dalam teh hitam tidak mempengaruhi manfaat flavonoid.

Gimana apakah sobat termasuk yang suka dengan teh hitam. Nah, sekarang sudah tahukan manfaatnya. Tak ragu lagi kan? Yuk kita ngeteh bareng, agar bisa merasakan khasiat teh hitam!!!

 

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Minum Secangkir Kopi Sehari Bikin Mata Lebih Sehat
  2. 5 Makanan Ini Harusnya Tidak Dikonsumsi Berbarengan
  3. Salad Tak Sehat Bagi Tubuh, Kenapa Ya?
  4. Bahaya Menggertakkan Tangan Dan Jari Bagi Tulang
  5. Cara Ampuh Mengatasi Perut Kembung
  6. 5 Hal Sepele Yang Merusak Kulit Setiap Hari
  7. Vitamin C Dosis Tinggi Bisa Memicu Risiko Kanker?
  8. Efek Samping dari Rokok Elektrik
  9. Alasan Kenapa Menyikat Gigi Di Waktu Malam Tidak Boleh Terlewat
  10. 5 Alasan Kenapa Anda Harus Mengurangi Asupan Gula
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Apr
30
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat