You are here:

Minum Secangkir Kopi Sehari Bikin Mata Lebih Sehat

 

Manfaat Kopi – Minum kopi bisa berdampak baik dan juga buruk bagi kesehatan. Tentu saja yang perlu kita ingat adalah asalkan tidak berlebih dalam mengonsumsinya pastilah itu tidak membahayakan dan  bisa bermanfaat bagi kita. Seperti apa yang dilansir dari Newsmaxhelath.com menurut penelitian terbaru menyebutkan bahwa jika Anda minum secangkir kopi setiap hari bisa membuat mata Anda lebih sehat terutama saat Anda makin menua.

manfaat kopi

Kabar ini tentu saja sangat menggembirakan bagi penyuka kopi. Penelitian yang dilakukan oleh dua negara yaitu Korea Selatan dan Amerika Serikat ini menyimpulkan bahwa antioksidan kuat dalam kopi bisa mencegah penyakit mata terkait dengan bertambahnya usia. Asam chlorogenic yang terdapat di dalam kopi bisa mencegah degenerasi retina.

Kesehatan retina memang perlu kita jaga, karena merupakan jaringan tipis di dinding belakang mata yang mengatur informasi visual apapun yang Anda lihat.Jaringan ini cukup rentang terhadap stress dan radikal bebas sehingga bisa menyebabkan kerusakan pada jaringan hingga kehilangan penglihatan.

Hasil dari penelitian yang dilakukan oleh kedua negara tersebut ditulis dalam Journal of Agricultural dan Food Chemsitry. Bagi penyuka kopi tentu saja ini kabar yang sangat menggembirakan, tapi yang harus diperhatikan bahwa minum kopi tidak boleh berlebihan karena bisa saja menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh Anda.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Minum Air Bikin Otak Anda Lebih Cerdas
  2. 4 Jenis Saus ini Membahayakan Tubuh Anda
  3. Cara Alami Menghilangkan Luka Memar
  4. Ini Dia Ancaman Dibalik Renyahnya Kentang Goreng
  5. Daftar Makanan Sehat Agar Berat Badan Stabil
  6. Mandi Malam Ternyata Tidak Menyebabkan Rematik
  7. 5 Alasan Kenapa Anda Harus Mengurangi Asupan Gula
  8. Minum Susu Berlebihan Bisa Menyebabkan Penyakit Ginjal
  9. Efek Samping dari Rokok Elektrik
  10. 6 Manfaat Minyak Lavender Bagi Kesehatan
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

May
22
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat