You are here:

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan

 

Manfaat tomat – yups !! siapa yang ga tau tomat. buah yang berwarna merah cerah ini membuat banyak orang untuk segera memakannya. tetapi tomat tidak hanya menarik karena warna buahnya yang cerah dan indah, tetapi karena tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tibuh kita.

tomat memilki dua waarna yaitu merah dan hijau keduanya memiliki kandungan  vitamin C dan A yang bermanfaat bagi kekebalan tubuh. tomat merah meilkiki kandungan vitamin C dan A lebih banyak dari pada tomat yang berwarna hijau.

manfaat tomat

manfaat tomat

berikut beberapa manfaat tomat bagi kesehatan :

  • memperlambat penurunan fungsi mata karena pengaruh usia
  • menurunkan resiko gangguan jantung
  • menghilankan kelelahan
  • menambah nafsu makan
  • memperlancar buang air besar
  • mengatasi kegemukan

itu tadi beberapa manfaat tomat untuk kesehatan semoga artikel ini bermanfaat.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Khasiat Buah Sirsak Untuk Kesehatan
  2. Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan
  3. Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan
  4. Manfaat Kacang Kedelai Bagi Kesehatan
  5. Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan dan Kecantikan
  6. 4 Alasan Kenapa Buah Nangka Bantu Turunkan Berat Badan
  7. Mangga Berkhasiat Menurunkan Gula Darah
  8. Khasiat Jus Lemon Untuk Hilangkan Bekas Luka
  9. Khasiat Air Perasan Lemon
  10. 6 Manfaat Melon Untuk Kesehatan
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Apr
23
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat