You are here:

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan

 

Manfaat tomat – yups !! siapa yang ga tau tomat. buah yang berwarna merah cerah ini membuat banyak orang untuk segera memakannya. tetapi tomat tidak hanya menarik karena warna buahnya yang cerah dan indah, tetapi karena tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tibuh kita.

tomat memilki dua waarna yaitu merah dan hijau keduanya memiliki kandungan  vitamin C dan A yang bermanfaat bagi kekebalan tubuh. tomat merah meilkiki kandungan vitamin C dan A lebih banyak dari pada tomat yang berwarna hijau.

manfaat tomat

manfaat tomat

berikut beberapa manfaat tomat bagi kesehatan :

  • memperlambat penurunan fungsi mata karena pengaruh usia
  • menurunkan resiko gangguan jantung
  • menghilankan kelelahan
  • menambah nafsu makan
  • memperlancar buang air besar
  • mengatasi kegemukan

itu tadi beberapa manfaat tomat untuk kesehatan semoga artikel ini bermanfaat.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Manfaat Buah Leci Bagi Kesehatan
  2. 4 Alasan Kenapa Buah Nangka Bantu Turunkan Berat Badan
  3. Khasiat Buah Sirsak Untuk Kesehatan
  4. 8 Manfaat Nangka Untuk Kesehatan Yang Belum Anda Ketahui
  5. Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan
  6. Manfaat Buah Naga Merah dan Putih
  7. Khasiat dan Manfaat Buah Kesemek Untuk Kesehatan
  8. Manfaat Buah Strawberry
  9. Khasiat dan Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan
  10. Jangan Sepelekan Manfaat Belimbing Bagi Kesehatan
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Apr
23
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat