Manfaat Udang Bagi Kesehatan - Ladies, apakah Anda suka makan udang? Jika iya ada kabar baik untuk Anda. Karena ternyata mengonsumsi udang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Sebagian orang merasa takut ketika ingin mengonsumsi udang, karena menurut informasi yang banyak beredar udang dapat menyebabkan alergi. Emang sih, bagi yang memiliki riwayat alergi terhadap udang tidak dianjurkan.
Tapi bagi Anda yang gak memiliki riwayat alergi... [ Continue reading... ]
Cabai merah sudah sangat familiar bagi masyarakat Indonesia, karena bahan ini merupakan bahan utama untuk pembuatan sambal.
Kandungan cabai merah ini ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan. Adapun kandungannya antara lain vitamin A, C dan K, serta nutrisi penting lainnya seperti Protein, Lemak, Karbohidrat, kalsium, fosfor, dan zat besi.
Berikut ini manfaat cabai merah untuk kesehatan :
Mengobati Rematik
Jika ladies memiliki... [ Continue reading... ]
Rambut rontok merupakan masalah yang serius bagi seorang wanita. Karena hal ini bisa mengurangi rasa percaya diri seseorang, karena ketika Ada pertemuan penting dengan klien atau dengan teman-teman Anda tiba-tiba rambut Anda rontok, pasti bikin malu bukan?
Mengatasi Rambut Rontok
Untuk mengatasi rambut rontok Anda bisa menggunakan bahan alami dan salah satunya adalah memakai seledri. Sayuran yang satu ini bisa Anda Andalkan untuk... [ Continue reading... ]
Lidah buaya dikenal memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Tanaman yang juga biasa disebut dengan Aloe Vera ini sering dijadikan bahan dasar untuk membuat produk kecantikan dan kesehatan.
Mengonsumsi lidah buaya seperti dilansir dari vemale.com, memiliki manfaat yang sangat banyak bagi tubuh. Nah, berikut ini polahidusehat sajikan buat Anda.
Manfaat Lidah Buaya :
1. Lidah buaya mengatasi masalah... [ Continue reading... ]
Jagung manis sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia karena sering kali dikonsumsi sebagai jagung bakar, bakwan jagung, dan juga sayuran. Walaupun sudah banyak yang mengenal kenyataannya banyak yang tidak mengetahui apa saja manfaat dari jagung manis.
Jagung manis seperti dikutip dari stylecraze.com memiliki manfaat yang cukup banyak bagi kesehatan. Nah, berikut ini manfaat mengonsumsi jagung manis.
1. Mencegah Anemia dan... [ Continue reading... ]
Sayuran terong memang sudah sangat familiar di masyarakat, tapi walaupun begitu banyak dari mereka yang tidak mengetahui manfaat dari terong tersebut. Padahal jika mengetahuinya akan membuat mereka semakin yakin untuk mengonsumsi sayuran ini.
Nah, berdasarkan informasi yang diperoleh dari care2.com bahwa sayur terong memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Bahkan beberapa study menyebutkan kalau sayuran ini baik untuk kesehatan... [ Continue reading... ]
Bayam merupakan sayuran yang banyak di gemari oleh masyarakat. Walaupun cukup populer, kenyataannya bayak yang belum mengetahui apa saja sebenarnya manfaatnya bagi kesehatan. Dengan mengetahuinya maka Anda akan lebih bisa mengatur pola makan dengan bahan bayam agar lebih bisa merasakan manfaatnya.
Sayuran ini banyak mengandung kalori, tinggi serat dan kaya akan nutrisi. Selain itu bayam juga banyak mengandung kalium, zat besi, magnesium... [ Continue reading... ]
Kacang Arab, sudahkah Anda mengenalnya? jika belum berikut ini sedikit penjelasan mengenai kacang arab. Berdasarkan informasi dari wikipedia kacang arab merupakan tumbuhan yang termasuk suku Fabaceae yang menghasilkan polong berukuran kecil berwarna kekuningan. Kacang ini kaya akan protein dan terdapat dua jenis yaitu Desi yang berukuran kecil lebih gelap dan memiliki kulit yang kasar yang biasanya dibudidayakan di India, Ethiopia, Meksiko dan... [ Continue reading... ]
Di tahun 1960an Dr. Robert Atkins mengadaptasi program diet menghilangkan berat badan melalui konsumsi makanan rendah karbohidrat. Sampai sekarang program diet ini paling gencar dipasarkan dan paling terkenal. Nah, kali ini polahidupsehat memberikan informasi mengenai diet sehat dengan makanan rendah karbohidrat yang berasal dari Roti.
Berdasarkan informasi dari amerikanki.com ada 9 jenis roti yang rendah karbohidrat yang bisa membantu... [ Continue reading... ]
Pekerjaan dan aktivitas yang padat membuat kita membutuhkan energi lebih besar dan biasanya porsi makanan yang lebih besar pula. Agar Anda tidak terjebak pada makanan yang tidak sehat yang justru membikin Anda tambah gemuk, sebaiknya Anda memiliki makanan yang kaya akan kalori tapi sehat.
Berdasarkan informasi yang diperoleh dari stylecraze.com, beberapa makanan yang bisa memenuhi kebutuhan energi dan stamina untuk pekerjaan dan aktivitas... [ Continue reading... ]
