You are here:

Manfaat Kacang Kedelai Bagi Kesehatan

 

Manfaat kacang kedelai – Kacang kedelai adalah jenis polong-polongan yang sudah lama dikenal didunia dimana berkhasiat bagi kesehatan dan kecantikan. Di indonesia kacang kedelai digunakan sebagai bahan  dasar pembuatan tempe,tahu dan kecap.

Selain sebagai bahan dasar pembuatan tempe ternyata kedelai memiliki khasiat yang baik untuk tubuh karena mengandung kadar protein yang tinggi dan lechitin. Protein sendiri berguna untuk pembentukan sel otot sedang lechitin bisa membangun kecerdasan dan daya ingat sangat bermanfaat untuk tumbuh kembang seorang anak.

Manfaat kacang kedelai

Manfaat kacang kedelai

untuk lebih jelas berikut beberapa manfaat kacang kedelai:

  1. Dengan mengkonsumsi kacang kedelai seperti tempe,tahu dan lainnya,sel dalam tubuh akan terlindungi dari pengaruh buruk radikal bebas karena kacang kedelai mengandung anti oksidan.
  2. Kacang kedelai bisa mereduksi kadar kolesterol di dalam darah.
  3. Khasiat kacang kedelai selanjutnya mengobati penyakit ginjal juga impotensi.
  4. Membangun kecerdasan dan daya ingat.
  5. Mengatasi batu empedu
  6. Melawan kanker
  7. Khasiat kacangkedelai selanjutnya  adalah menghaluskan kulit, mengurangi potensi penuaan dini dan penyuburan rambut.
  8. Kandungan insitol  pada kacanng kedelai bisa menanggulangi penyakit diabetes.

Demikian artikel kali ini tentang manfaat  kacang kedelai semoga dapat bermanfaat.

 

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Rambut Lebih Lembut Dengan Sampo Alami dari Minyak Kelapa dan Madu
  2. 5 Hal Sepele Yang Merusak Kulit Setiap Hari
  3. Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan dan Kecantikan
  4. Bahaya Tomat di Dalam Kemasan Plastik
  5. Membakar Lemak di Perut dengan Mentimun
  6. Cara Ampuh Mengobati Gigitan Serangga
  7. Manfaat Air Mawar Untuk Wajah
  8. Manfaat Madu
  9. 3 Kesalahan Perawatan Yang Sering Dilakukan Calon Pengantin
  10. Tips Merawat Kulit Agar Tetap Fresh di Bulan Ramadhan
 
Posted by admin 1 Response
   

One Response to “Manfaat Kacang Kedelai Bagi Kesehatan”

  1. baedah69@gmail.com says:

    Alhamdulillah dan terima kasih atas informasinya

 

Leave a Reply to this Post

Apr
8
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat