You are here:

Khasiat Buah Pir Bagi Kesehatan dan Kecantikan

 

Khasiat Buah Pir ternyata tidak hanya untuk kesehatan saja tapi juga kecantikan. Buah dengan rasa masir dan manis ini cukup mudah ditemui. Sehingga tidak ada alasan untuk tidak mengambil manfaat dari buah Pir ini.Ok berikut ini polahidupsehat sajikan 7 khasiat buah Pir bagi kesehatan dan kecantikan.

buah pir

1. Melancarkan pencernaan

Buah pir mengandung Pektin dan serat yang dapat membantu menghentikan diare. Ada juga tanin yang bisa melancarkan saluran pencernaan.

2. Membuat Anda tetap terhindrasi

Kandungan air yang sangat tinggi pada buah pir dapat memenuhi asupan cairan di dalam tubuh. Kalau tubuh terhindrasi dengan baik maka akan terlihat kulit lebih sehat dan teksturnya menjadi kenyal.

3. Menurunkan Kolesterol

Kandungan pektin yang tinggi sangat ampuh untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Pektin ini menyerap lemak di usus sebelum diserap melalui aliran darah.

4. Meningkatkan sistem Kekebalan Tubuh.

Buah pir memiliki kandungan vitamin yang cukup lengkap yaitu A, K, C, B2, kalsium B3, B6, mineral, magnesium, kalium dan tembaga. Sehingga buah ini sangat cocok untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Cegah Kanker

Kanker perut dan paru-paru bisa dicegah dengan buah pir, hal ini tak luput dari kandungan asam hydroxycinnamic yang ada didalam buah pir ini.

6. Melawan Alzheimer

Berdasarkan penelitian terbaru dari Cornell University, kulit pir memiliki kandungan antioksidan quercetin yang bisa melawan penyakit Alzheimer. Untuk itu ketika mengonsumsi buah pir sebaiknya makan dengan kulitnya, sepertinya halnya apel yang memiliki manfaat yang lebih baik jika dimakan bersama dengan kulitnya.

7. Mencegah Osteoporosis

Buah pir bisa mencegah osteoporosis sehingga postur tubuhAnda bisa tetap terjaga, hal ini berkat kandungan boron yang terdapat di Buah pir dan fungsinya adalah untuk mempertahankan kalsium.

Dengan besarnya khasiat buah pir, tentu tidak afdol kalau kita tidak memasukkan Buah pir kedalam daftar belanjaan. Ok selamat menikmati khasiat buah pir.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 5 Khasiat Ajaib Kunir Pada Kulit Yang Kerap Diremehkan Orang
  2. Cara Alami Menghilangkan Luka Memar
  3. Telapak Tangan kasar? Atasi dengan Ampas Kopi
  4. 2 Kunci Untuk Mendapatkan Perut Rata Dengan Makanan
  5. Pingin Rambut Berkilau, Gak Usah Beli Produk Mahal
  6. Manfaat Cuka Apel Bagi Kesehatan Tubuh
  7. Manfaat Air Beras Bagi Kecantikan
  8. Cara Memutihkan Kulit Secara Alami
  9. Mengatasi Komedo Membandel Dengan Putih Telur
  10. Cara Mengatasi Cegukan Secara Cepat
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Sep
16
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat