You are here:

Jangan Sepelekan Manfaat Belimbing Bagi Kesehatan

 

Buah belimbing sudah sangat familiar bagi masyarakat Indonesia. Buah ini cukup mudah didapat dan harganya juga murah.

Kebanyakan orang mengonsumsi buah ini hanya sekedar pingin saja tanpa mengetahui apa manfaat yang terkandung di dalamnya.

belimbing

Padahal jika mereka tahu bahwa, sebenarnya buah belimbing memliki manfaat bagi kesehatan. Penasaran Apa saja itu, silahkan disimak.

Jenis-jenis buah belimbing

Ada beberapa jenis buah belimbing dan sebagian diantaranya memiliki rasa yang berbeda. Untuk yang memliki rasa manis dan segar ada 7 jenis yaitu :

  1. Belimbing Demak. Untuk jenis ini berwarna putih kekuningan.
  2. Belimbing Bangkok, berwarna kemerahan
  3. Belimbing Sembiring, berwarna kekuningan
  4. Belimbing Wulan, berwarna kemerahan
  5. Belimbing Malaya, berwarna keemasan
  6. Belimbing Madu, berwarna orange
  7. Belimbing Dewi, berwarna kuning

Jenis Belimbing diatas sangat cocok jika dijadikan jus, karena rasanya manis dan menyegarkan. Beda kalau dengan belimbing wuluh yang banyak dijadikan sebagai manisan ataupun bumbu masakan.

Inilah Beberapa manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari belimbing :

Mencegah Kolesterol jahat

Belimbing memiliki kandungan serat yang cukup tinggi, sehingga sangat baik jika digunakan untuk Mencegah kolesterol jahat. Selain itu serat ini juga bisa melindungi bagian tubuh yang berlendir.

Mengandung Antioksidan

Antioksidan merupakan zat yang sangat bermanfaat bagi tubuh karena dapat Mencegah dari radikal-radikal bebas yang ada disekitar kita. Dan ternyata buah belimbing juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Antioksidan ini diperoleh dari vitamin C yang banyak dimiliki oleh buah belimbing.

Melancarkan Metabolisme Tubuh

Belimbing juga banyak mengandung vitamin B yang mana sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Vitamin ini dipercaya dapat membantu memperlancar metabolisme tubuh sehingga kesehatan akan terjaga dengan baik.

Buah belimbing sebagai Deuritik

Jus buah belimbing dapat membantu meningkatkan produksi urine atau disebut dengan deuritik. Dengan semakin banyaknya produk urine maka zat beracun dalam tubuh akan mudah dikeluarkan.

Itulah beberapa manfaat belimbing untuk kesehatan. Jika ingin merasakan manfaatnya silahkan langsung saja dicoba.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 3 Manfaat Buah Pir Selain Untuk Kanker
  2. Kulit Buah-Buahan Ini Bermanfaat Untuk Kesehatan
  3. Jeruk Mampu Turunkan Berat Badan dan Lawan Diabetes
  4. Manfaat Buah Naga Merah dan Putih
  5. Khasiat Kopi Untuk Kecantikan
  6. Siwalan, Buah Langka Yang Memiliki Banyak Manfaat Sehat
  7. Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan
  8. 7 Manfaat Jus Mentimun Untuk Kesehatan
  9. Serangan Jantung Pada Orang Gemuk Bisa Dicegah Dengan Semangka
  10. Manfaat Kulit Pisang Bagi Kesehatan dan Kecantikan
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Jan
12
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat