You are here: Archive for the ‘Ibu Hamil’ Category

Manfaat Ikan Tuna Bagi Perkembangan Anak

 
Posted by admin 0 Responses

Manfaat Ikan Tuna Bagi Perkembangan AnakIkan Tuna dikenal sebagai asupan makanan yang mengandung omega 3.  Omega 3 sendiri memiliki komponen-komponen yang penting bagi tubuh seperti DHA, EPA dan LNA. DHA dan EPA banyak ditemukan pada ikan, sedangkan LNA pada tumbuh-tumbuhan. Nah, omega 3 yang berupa DHA yang terdapat pada  ikan Tuna dapat bermanfaat untuk perkembangan otak Anak. Manfaat Ikan tuna yang begitu besar tidak boleh di sia-siakan.  Agar Anda lebih yakin silahkan... [ Continue reading... ]

Jan
7

7 Manfaat Air Tebu Bagi Ibu Hamil

 
Posted by admin 0 Responses

7 Manfaat Air Tebu Bagi Ibu HamilAir tebu merupakan minuman yang sangat segar dan memiliki rasa manis. Manfaat dari air tebu bagi kesehatan ternyata sangat banyak terutama bagi ibu hamil. Tapi terdapat kontroversi mengenai  air tebu ini apakah aman untuk ibu hamil. Para ahli berpendapat bahwa air tebu aman untuk ibu hamil asalkan tidak memiliki gejala atau penyakit diabetes. Nah, ini yang perlu ibu hamil perhatikan bagi yang tidak memiliki gejala atau penyakit diabetes... [ Continue reading... ]

Jan
3

10 Bahan Makanan Yang Gampang Terserang Bakteri dan Virus

 
Posted by admin 1 Response

10 Bahan Makanan Yang Gampang Terserang Bakteri dan VirusSeringkali kita mendengar seseorang keracunan makanan yang mereka santap. Salah satu penyebabnya adalah makanan tersebut terserang bakteri dan virus. Makanya dalam mengolah makanan perlu proses yang higienis dan benar. Karena jika tidak, dapat berdampak buruk bagi Anda. Ada beberapa makanan yang sangat mudah terkena bakteri. Untuk itu Anda harus benar-benar memperhatikannya, agar ketika Anda mengolah makanan tersebut bisa secara benar dan... [ Continue reading... ]

Dec
20

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil

 
Posted by admin 0 Responses

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Pada Ibu HamilSering kali ibu hamil mengalami bengkak pada kaki, hal ini disebabkan karena tubuh memproduksi lebih banyak cairan dan proses ini lebih banyak daripada biasanya. Sehingga membuat kaki ibu hamil cenderung membengkak. Selain itu penyebab lainnya karena rahim yang semakin membesar membuat tekanan pada pembuluh darah juga semakin besar yang akhirnya menyebabkan ibu hamil mengalami permasalahan tersebut. Kaki bengkak pada ibu hamil ini akan... [ Continue reading... ]

Dec
9

Ini Dia Bahan Kosmetik Alami Dari Dapur

 
Posted by admin 0 Responses

Ini Dia Bahan Kosmetik Alami Dari DapurCara Merawat kulit agar cantik ternyata tidak harus menggunakan produk kosmetik mahal, karena di dapur sudah tersedia bahan-bahan alami yang bisa dijadikan bahan kosmetik untuk membuat kulit anda lebih cantik. Bahan alami yang bisa dijadikan untuk bahan kosmetik untuk merawat kulit secara alami ini bisa didapatkan di dapur kita. Selain harganya murah cara penggunaannya pun sangat mudah, dan pasti semuanya bisa melakukannya. 1. Bubuk... [ Continue reading... ]

Oct
8

Kenapa Ketika Hamil Tidak Boleh Makan Anggur?

 
Posted by admin 0 Responses

Kenapa Ketika Hamil Tidak Boleh Makan Anggur?Hamil tidak boleh Makan Anggur, itu kata-kata yang sering kita dengar ketika ada seseorang yang hamil. Apa sebenarnya alasan wanita hamil tidak boleh makan Anggur? apakah menurut medis itu benar, ataukah hanya mitos saja. Ok kali ini pola hidup sehat sajikan kepada Anda alasan kenapa wanita hamil tidak boleh makan Anggur. Makan anggur ketika sedang hamil memang memiliki efek yang merugikan, hal ini berdasarkan penelitian yang dikutip dari... [ Continue reading... ]

Sep
27

Manfaat Jagung Untuk Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Manfaat Jagung Untuk KesehatanManfaat Jagung - Jagung sangat mudah kita temui, baik untuk sayur ataupun sekedar untuk dimakan sebagai camilan. Nah, tau gak kalau Jagung itu memiliki manfaat yang sangat banyak sekali bagi kesehatan? Jika Sobat belum mengetahuinya berikut ini Pola hidup sehat sajikan beberapa manfaat Jagung untuk kesehatan. Sangat Baik Bagi Kesehatan Ibu Hamil dan Bayi Jagung mengandung Asam Folat yang sangat baik bagi kesehatan ibu Hamil dan bayinya.... [ Continue reading... ]

Jun
17

Makanan Yang Harus Di Hindari Ibu Hamil

 
Posted by admin 0 Responses

Makanan Yang Harus Di Hindari Ibu HamilMakanan sehat ibu hamil muda ataupun tua harus benar-benar diperhatikan, karena jika tidak, dapat berpengaruh pada janin. Dengan makanan yang sehat maka kesehatan janin yang ada di dalam perut sang Ibu bisa terjamin. Sebenarnya tak hanya makanan sehat saja yang harus diperhatikan oleh Ibu hamil tapi juga makanan yang harus di hindari selama masa kehamilan tersebut.   Untuk itu disini Pola Hidup Sehat ingin menyajikan beberapa makanan yang... [ Continue reading... ]

Jun
13

Pingin Anak Pintar Membaca, Konsumsi ini Selama Hamil

 
Posted by admin 0 Responses

Pingin Anak Pintar Membaca, Konsumsi ini Selama HamilPingin Anak Pintar membaca? Sebuah pertanyaan yang pasti ingin sobat jawab dengan kata "Ya". Nah, kali ini pola hidup sehat ingin berbagi info tentang tumbuh kembang anak khususnya dalam hal membaca dan mengeja. Menurut sebuah penelitian menunjukkan bahwa kecukupan akan zat gizi micro (Mikronutrien) selama masa kehamilan ternyata dapat berefek pada kemampuan anak dalam membaca dan juga mengeja huruf. Salah satu zat yang sangat dibutuhkan... [ Continue reading... ]

May
4

Posisi Tidur Mempengaruhi Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Posisi Tidur Mempengaruhi KesehatanPosisi tidur - Sangatlah penting bagi kita bagaimana tidur dengan posisi yang baik karena posisi tidur dapat mempengaruhi kesehatan kita. Bila posisi tidur kurang baik kenyaman tidur kita terganggu bahkan terkadang waktu bangun leher terasa kaku dan sakit serta tubuh pegal-pegal. Tidur bukan hanya memejamkan mata saja, tapi memilih posisi tidur sangat penting bagi kesehatan anda. Mungkin tak banyak yang sadar bahwa manusia selalu tidur salam... [ Continue reading... ]

Apr
29
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat