You are here:

Cara Merawat Kulit dan Rambut Untuk Perenang

 

Apakah Anda menyukai olahraga renang? Olahraga yang satu ini memang mengasyikkan dan banyak di sukai oleh sebagian wanita. Renang memang olahraga yang memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan. Tapi yang perlu Anda perhatikan adalah air yang mengandung klorin ternyata bisa merusak rambut dan kulit. Efek dari air klorin tersebut adalah kering,kusam dan mudah teriritasi.

berenang

Lalu bagaimana cara kita untuk merawat kulit dan rambut agar tidak rusak ketika berenang? Nah, berikut tips untuk mengatasi rambut dan kulit yang rusak akibat berenang seperti dikutip dari All Women Stalk.

1. Mandi Sebelum Anda berenang

Sebelum Anda menuju kolam renang sebaiknya Anda mandi terlebih dahulu, hal ini bertujuan untuk menghidrasi lapisan atas kulit serta mencegah kulit dari kekeringan. Pertama basahi rambut untuk mencegah penyerapan bahan kimia di dalam air dan membantu untuk memerangi kerusakan akibat bahan kimia kolam renang. Cara lainnya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa di rambut untuk mencegah efek samping dari klorin terhadap warna rambut Anda.

2. Kulit Sensitif

Bagi Anda yang memiliki kulit sensitif terhadap klorin, gunakanlah body lotion penetral kulit sebelum Anda masuk ke kolam renang. Terutama bagi Anda yang rutin berenang sebaiknya untuk selalu menggunakan body lotion.

3. Mandi Setelah Berenang

Setelah berenang, lakukanlah perawatan kulit Anda. Pastikan untuk mandi secara menyeluruh selama beberapa menit dengan air bersih yang fungsinya untuk membersihkan klorin dari tubuh Anda. Karena sisa residu klorin bisa menyebabkan iritasi di kemudian hari dan juga dapat menimbulkan bau beberapa waktu.

4. Lotion

Anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan krim khusus setelah berenang, terutama bagi Anda yang memiliki kulit sensitif. Lotion lainnya yang berbasis lanolin atau mengandung lidah buaya, juga baik untuk kulit setelah berenang. Gunakanlah produk dengan bahan yang telah disebutkan diatas untuk kembali melembabkan kulit Anda setelah berenang di air yang mengandung klorin.

Dengan menjalankan beberapa tips diatas mudah-mudahan Anda bisa terhindar dari kerusakan rambut dan kulit akibat berenang.

 

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Telapak Tangan kasar? Atasi dengan Ampas Kopi
  2. Masker Singkong Bikin Kulit Wajah Lebih Putih Secara Cepat
  3. Makanan Enak Ini Bikin Kamu Cepat Tua
  4. Khasiat Jus Lemon Untuk Hilangkan Bekas Luka
  5. Bahaya Tomat di Dalam Kemasan Plastik
  6. Manfaat Buah Strawberry
  7. Benarkah Bahan Kimia Berbahaya Ada di Pembalut Wanita?
  8. Manfaat Lidah Buaya Untuk Rambut
  9. Manfaat Air Mawar Untuk Wajah
  10. Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Nov
9
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat