You are here:

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

 

Apakah Anda mengalami sakit tenggorokan? Jika iya, kali ini polahidupsehat ingin berbagi bagaimana cara mengatasi sakit tenggorokan.

sakit tenggorokan

Sakit yang biasanya disebabkan oleh makanan pedas, perubahan cuaca ekstem, kecapekan dan bahkan stress ini tidak perlu dikhawatirkan. Karena ada beberapa cara untuk mengatasi infeksi tenggorokan seperti ini, hal ini seperti dikutip dari vemale.com.

1. Mengatasi Sakit tenggorokan dengan Garam

Berdasarkan beberapa studi ternyata berkumur dengan garam bisa membantu melegakan tenggorokan Anda. Selain itu garam juga bisa mengurangi pembengkakan di tenggorokan. Cara pengaplikasiannya cukup mudah yaitu ambillah satu sendok teh garam dan campur dengan air hangat kemudian aduk dan gunakan untuk berkumur. Lakukan hal ini sampai berkali-kali sampai sakit tenggorokan Anda berkurang.

2. Mengatasi Sakit Tenggorokan dengan Obat Semprot

Dengan menyemprotkan obat batuk pada tenggorokan Anda maka akan menaikkan produksi air liur sehingga tenggorokan akan lebih basah dan sakit tenggorokan bisa berkurang.

3. Mengatasi Sakit tenggorokan dengan minum air putih

Dengan minum air putih maka akan mengondisikan tubuh terhidrasi sehingga tenggorokan akan menjadi lebih lembab dan sakitnya akan berangsur berkurang.

4. Mengatasi Sakit Tenggorokan dengan Teh

Minum secangkir teh hangat untuk bisa mengurangi sakit tenggorokan. Tapi pilihlah teh hitam atau hijau yang memiliki banyak kandungan zat antioksidan. Agar lebih bermanfaat lagi anda bisa menambahkan madu ke dalamnya.

5. Mengatasi Sakit tenggorokan dengan Sup Ayam

Dengan mengonsumsi sup ayam ketika Anda mengalami sakit tenggorokan maka akan bisa meringankan infeksi yang terjadi pada tenggorokan. Hal ini karena sup ayam mengandung anti-inflamasi yang bisa mengurangi rasa nyeri pada tenggorokan Anda.

Nah, cukup mudah bukan cara mengatasi sakit tenggorokan. Ok Anda bisa mencoba sekarang..

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 7 Olahraga Untuk Menambah Tinggi Badan
  2. Cara Turunkan Berat Badan Dengan Semangka
  3. 5 Makanan Untuk Meningkatkan Stamina Anda
  4. Cara Ampuh Mengatasi Cegukan Pada Anak
  5. 5 Cara Efektif Untuk Mengurangi Lemak di Pinggang
  6. Cara Mengobati Sakit Gigi Ngilu Dengan Mentimun
  7. Cara Merawat Rambut Rusak, Kering dan Bercabang
  8. Konsumsi Makanan Ini Agar Menstruasi Tetap Lancar
  9. 5 Makanan Untuk Mengatasi Radang Lambung
  10. Tips Menghilangkan Komedo Secara Tradisional
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Aug
10
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat