You are here:

Cara Mencegah Gigi Berlubang

 

Cara Mencegah Gigi Berlubang – Masalah gigi memang tidak bisa dianggap sepele, karena dampaknya sangat besar bagi tubuh. Jika Gigi berlubang dibiarkan saja bisa jadi terjadi infeksi lebih lanjut ke seluruh tubuh misalnya jantung dan Stroke. Menurut penelitian terbaru yang dicantumkan di Jurnal internasional kedokteran gigi pada bulan september 2012 disebutkan kalau ternyata ada hubungan antara peradangan jaringan pendukung gigi dengan sakit jantung. Ini dibuktikan dengan penelitian terhadap pasien yang mengalami peradangan jaringan pendukung gigi yang ternyata memiliki mediator radang yang terdapat pada penyakit jantung.

Gigi Berlubang

Resiko Gigi berlubang dapat merembet ke Jantung tentu saja membuat Anda agak khawatir seandainya hal itu terjadi pada Anda. Nah, untuk itu kita perlu mencegah agar gigi kita tidak berlubang. Berikut ini cara mencegah gigi berlubang yang dikutip dari kompas oleh drg. Citra Kusumasari, SpKG.

1. Minum Air 2 liter Sehari (8 gelas)

Dengan meningkatkan asupan air minum sebanyak 2 liter (8 gelas) perhari akan membuat aliran air ludah menjadi lebih banyak. Hal ini memiliki fungsi sebagai pembersih alami untuk gigi Anda. Selain itu juga sebagai penetral kondisi rongga mulut yang asam. Karena kondisi mulut asam dengan pH renda bisa menyebabkan terjadinya demineralisasi gigi.

2. Lakukan Pembersihan Gigi

Agar gigi tidak mudah berlubang lakukan penyikatan gigi dengan cara dan teknik serta frekuensi yang tepat. Perhatikan pula jadwal menggosok gigi yang baik dan juga lakukan pembersihan tambahan yaitu dengan menggunakan benang gigi (dental floss).

3. Gunakan Agen Antibakteri Untuk Rongga Mulut

Gunakan obat kumur klorheksidin sebagai agen antibakteri untuk rongga mulut Anda, tapi perlu di ingat penggunaan tidak boleh lebih dari 2 minggu secara berturut-turut.

4. Menggunakan pasta gigi berfluor

Untuk mencegah gigi berlubang gunakan pasta gigi yang berfluor.

Nah, penjelasan dari drg. Citra Kusumasari, SpKG.perihal cara mencegah gigi berlubang di atas mudah-mudahan dapat dimengerti sehingga Anda bisa mendapati gigi yang sehat dan tidak berlubang.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Makanan Sehat Untuk Diet Agar Tubuh Cepat Langsing
  2. Agar Gak Gampang Sakit, Konsumsi Asupan ini
  3. Tips Agar Wajah Tidak Bopeng Karena Jerawat
  4. Makanan Penyebab Selulit dan Cara Mengatasinya
  5. Tips Kesehatan Rambut
  6. Tips Agar Produksi ASI Tetap Lancar Ketika Puasa
  7. 4 Langkah Cuci Wajah Dengan Air Beras Agar Kulit Putih dan Cerah
  8. Cara Mengatasi Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil
  9. Cara menurunkan Berat Badan tanpa Olahraga dan Diet
  10. Inilah Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Sep
26
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat