You are here: List of Author's posts

Khasiat Kunyit Untuk Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Khasiat Kunyit Untuk KesehatanManfaat kunyit - Kunyit atau sering juga disebut kunir pasti tidak asing lagi ditelinga kita. tanaman yang sering dijadikan bumbu dapur dan pewarna alami ini juga bermanfaat untuk mengatasi berbagai penyakit. Dinegara-negara lain kunyit juga dimanfaatkan untuk pengobatan. kandungan antiseptik dan anti bakteri dalam kunyit memiliki kemampuan menyembuhkan peradangan sendi dan perncernaan. [caption id="attachment_183" align="aligncenter"... [ Continue reading... ]

Apr
30

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Manfaat Daun Kemangi Untuk KesehatanManfaat daun kemangi – Daun kemangi adalah daun dengan ukuran kecil yang sering di jadikan lalapan untuk makanan. Kemangi sering kita jumpai di sekitar kita bahkan banyak orang yang menanam kemangi di kebun atau di pekarangan mereka. Meskipun memilki daun yang berukuran kecil daun kemangi memilki wangi yang khas  di banding daun-daun yang lain. Daun kemangi memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. [caption... [ Continue reading... ]

Apr
30

Khasiat dan Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Khasiat dan Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatanmanfaat jambu biji - yups!! siapa yang ga tau jambu biji buah ini dapat dijumpai disekitar tempat tinggal kita. jambu biji dengan nama ilmiah Psidium Guajava ini memiliki warna kulit yang hijau atau kuning, dagingnya berwarna merah ada juga yang berwarna putih. Jambu biji memiliki  kandungan vitamin C yang tinggi dan juga mineral yang berguna untuk membantu menjaga kekebalan tubuh. selain rasanya yang enak ternyata jambu biji juga bermanfaat... [ Continue reading... ]

Apr
29

Posisi Tidur Mempengaruhi Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Posisi Tidur Mempengaruhi KesehatanPosisi tidur - Sangatlah penting bagi kita bagaimana tidur dengan posisi yang baik karena posisi tidur dapat mempengaruhi kesehatan kita. Bila posisi tidur kurang baik kenyaman tidur kita terganggu bahkan terkadang waktu bangun leher terasa kaku dan sakit serta tubuh pegal-pegal. Tidur bukan hanya memejamkan mata saja, tapi memilih posisi tidur sangat penting bagi kesehatan anda. Mungkin tak banyak yang sadar bahwa manusia selalu tidur salam... [ Continue reading... ]

Apr
29

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Manfaat Buah Manggis Untuk KesehatanManfaat buah manggis - Manggis buah yang tumbuh didaerah tropis seperti indonesia. buah manggis ini juga unik karena buah manggis tidak akan pernah busuk walau didiamkan beberapa hari justru kulitnya akan mengering dan keras. Manggis memiliki daging yang bertekstur lembut,berwarna putih,halus dan buahnya terasa manis. selain rasa buahnya yang enak ternyata buah dan kulit manggis  juga bermanfaat untuk kesehatan. [caption... [ Continue reading... ]

Apr
26

Hidup Sehat Dalam Waktu 10 Menit

 
Posted by admin 0 Responses

Hidup Sehat Dalam Waktu 10 MenitCara hidup sehat - Kebanyakan orang tidak melakukan olahraga dengan alasan sibuk dan tidak punya banyak waktu. Padahal olahraga sangant lah penting untuk kesehatan tubuh kita dan untuk sehat tidak harus lama sepuluh menit cukup. Dengan waktu sepuluh menit sudah cukup untuk membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar. Berikut ini beberapa cara hidup sehat  dalam sepuluh menit: [caption id="attachment_150" align="aligncenter" width="300"]... [ Continue reading... ]

Apr
26

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Manfaat Tomat Bagi KesehatanManfaat tomat - yups !! siapa yang ga tau tomat. buah yang berwarna merah cerah ini membuat banyak orang untuk segera memakannya. tetapi tomat tidak hanya menarik karena warna buahnya yang cerah dan indah, tetapi karena tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tibuh kita. tomat memilki dua waarna yaitu merah dan hijau keduanya memiliki kandungan  vitamin C dan A yang bermanfaat bagi kekebalan tubuh. tomat merah meilkiki kandungan... [ Continue reading... ]

Apr
23

Tips Mengatasi Nyeri Saat Haid

 
Posted by admin 0 Responses

Tips Mengatasi Nyeri Saat HaidMengatasi nyeri saat haid - Datang bulan merupakan salah satu kebiasaan yang dialami oleh wanita normal setiap bulannya. Saat datang bulan atau haid kebanyakan wanita sering mengalami nyeri, pegal-pegal,mual dan sakit perut. Haid merupakan perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi. [caption id="attachment_129" align="aligncenter" width="300"] mengatasi nyeri saat... [ Continue reading... ]

Apr
18

Khasiat Kopi Untuk Kecantikan

 
Posted by admin 0 Responses

Khasiat Kopi Untuk KecantikanManfaat kopi untuk kecantikan – Di negara kita ini kopi merupakan minuman favorit. kopi adalah salah satu jenis minuman yang berasal dari tanaman biji kopi dan mengalami beberapa proses pengolahan. Kopi mengandung beberapa zat seperti kafein, mineral, asam organik, magnesium dan besi yang dapat bermanfaat untuk kecantikan. Kopi tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi ada juga manfaat kopi untuk kecantikan kulit tubuh seperti... [ Continue reading... ]

Apr
15

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

 
Posted by admin 0 Responses

Manfaat Buah Mengkudu Untuk KesehatanManfaat buah mengkudu -Buah mengkudu siapa yang ga kenal buah mengkudu atau sering juga disebut pace adalah salah satu buah yang berasal dari indonesia. Buah mengkudu berbentuk lonjong bewarna hijau dan terdapat bintik-bintik kecil bewarna kecoklatan dibagian kulit. Tanaman buah mengkudu atau pace ini dapat tumbuh disekitar lingkungan tempat tinggal kita. Tahukan ternyata mengkudu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, karena dalam buah... [ Continue reading... ]

Apr
12
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat