You are here:

8 Makanan Ini Mampu Memutihkan Gigi Tanpa Sikat Gigi

 

Untuk memutihkan gigi dan menyehatkan gigi serta mulut tidak harus dilakukan dengan sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur. Ada cara lain yang dapat membuat gigi Anda putih cemerlang. Dan cara ini cukup mudah karena Anda hanya perlu mengonsumsi makanan-makanan di bawah ini.

gigi sehat

1. Kacang-Kacangan

Dengan mengunah kacang almond dan walnut ternyata mampu menggosok plak dan noda yang ada di permukaan gigi. Karena kacang-kacangan kaya dengan protein yang  merupakan lemak sehat bagi gigi.

2. Air Lemon

Lemon dapat membantu mendapatkan gigi yang putih dan cerah, caranya cukup dengan berkumur dengan air lemon seminggu sekali.

3. Pisang

Untuk memutihkan gigi bisa menggunakan kulit pisang. Caranya gosokkan kulit pisang selama dua menit maka akan sangat efektif untuk memutihkan gigi karena pisang kaya akan minera yang penting untuk gigi.

4. Buah Pir

Untuk menetralkan bau mulut dan menghilangkan bakteri penyebab dari gigi kusam dapat dilakukan dengan cara mengunyah buah pir. Selain dapat meningkatkan produksi air liur juga bisa menyapu sisa makanan yang melekat di gigi dan mulut.

5. Susu

Susu dan yoghurt dapa menyehatkan, memutihkan, dan menguatkan gigi.

6. Lemon dan baking soda

Untuk mendapatkan gigi yang putih dan sehat Anda bisa melakukan dengan cara menambahkan air lemon dan baking soda ke dalam pasta gigi Anda, lalu gosokkan di gigi dan biarkan selama 1 menit. Cara ini sangat efektif untuk mendapatkan gigi yang putih secara alami.

7. Keju

Mengonsumsi keju bisa meningkatkan produksi air liur. Dengan produksi air liur yang banyak dapat berfungsi sebagai penghilang bakteri penyebab noda pada gigi.

8. Apel

Kadungan air dan serat apel sangat baik utuk membunuh bakteri di gigi sehingga dapat menjadikan gigi dan gusi lebih sehat.

Nah, beberapa makanan dan bahan alami diatas bisa Anda manfaatkan untuk memutihkan dan menyehatkan gigi Anda. Tapi perlu diperhatikan sikat gigi tetap diperlukan untuk menjaga kesehatan gigi Anda.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Makanan Untuk Mencegah Perut Kembung
  2. Mengatasi Sakit Perut dan Maag Dengan Air Tajin
  3. Tips Mencegah Pilek Ketika Perubahan Cuaca
  4. Teh Hitam Mampu Mencegah Kerusakan Gigi
  5. Tips Mengatasi Asam Lambung Secara Alami
  6. Cara Mengobati Sakit Gigi Ngilu Dengan Mentimun
  7. Tips Alami Mengatasi Perut Kembung
  8. 6 Manfaat Kacang Arab Bagi Kesehatan
  9. Cara Ampuh Mengatasi Perut Kembung
  10. Manfaat dan Khasiat Santan Kelapa Untuk Kulit Wajah
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Apr
10
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat