You are here:

5 Penyebab Diare Yang Jarang Anda Sadari

 

Diare merupakan penyakit yang bisa dialami oleh siapa saja baik itu orang tua maupun balita. Sering kali penyakit ini membuat penderitanya tersiksa karena tubuh menjadi lemas, dehidrasi dan bahkan bagi anak-anak bisa berakibat fatal. Tapi kenyataannya karena banyak orang yang mengalaminya sehingga penyakit ini dianggap wajar.

diare

Penyakit diare banyak disebabkan oleh makanan yang salah atau cuaca yang tidak bersahabat. Tapi sebenarnya ada penyebab lainnya yang seringkali tidak disadari oleh banyak orang. Nah, berikut ini beberapa penyebab diare yang tak biasa dan banyak yang tdak mengetahuinya seperti dilansir dari Men’s Health.

1. Sorbitol

Sorbitol adalah pemanis buatan yang banyak ditemukan di produk bebas gula seperti permen karet, obat batuk, minuman berenergi, jus dan selai. Banyak yang tidak menyadarinya bahwa makanan yang mereka konsumsi mengandung sorbitol sehingga banyak yang tak tahu bahwa sorbitol bisa menyebabkan diare.

Untuk itu sebaiknya Anda mengecek terlebih dahulu apakah makanan yang Anda makan mengandung sorbitol atau tidak dengan cara melihat pada label makanan tersebut. Jika didalamnya terkandung sorbitol sebaiknya Anda waspada.

2. Minuman Beralkohol

Minuman beralkohol ternyata juga bisa menyebabkan diare. Hal ini disebabkan karbohidrat yang ada dalam minuman beralkohol sangat besar dan akan terfermentasi didalam usus. Sehingga menyebabkan produksi gas meningkat dan akhirnya memicu diare

3. Olahraga Berlebihan

Olahraga memang menyehatkan, tapi kalau berlebihan ternyata bisa menyebabkan diare. Terlalu banyak berolahraga bisa menyebakan tubuh pegal-pegal ataupun cedera otot dan yang lebih parah malah terjadi diare. Karena olahraga yang terlalu berat bakal menyebabkan suplai darah berkurang pada saluran pencernaan dan otot. Hal ini akan menyebabkan kram. Tak hanya itu juga bsia menyebabkan diare dan yang lebih parah menyebabkan pendarahan saat buang air besar.

4. Parasit Giardia

Parasit Giardia merupakan penyebabdiare yang sulit dideteksi. Banyak yang mengalami diare ringan hingga berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan tapi tak mengetahui penyebabnya.

Giardia sendiri merupakan parasit yang hidunya ada di air segar. sehingga banyak yang tidak menyadarinya. Parasit ini akan masuk ke saluran pencernaan dan menyebabkan bakteri. Makanya sebaiknya ANda berhati-hati ketika berada di alam bebas seperti pegunungan dan meminum air dari danau yang terlihat bersih. Untuk mengetahui diare di sebabkan oleh parasit giardia adalah kotoran yang berbau seperti belerang.

5. Antibiotik

Antibiotik bisa meredakan penyakit atau membunuh parasit giardia. Tapi antibiotik ternyata juga bisa memicu masalah diare. Ketika meminum antibiotik dapat mengubah bakteri dalam pencernaan dan menyebabkan keseimbangan antara bakteri baik dan buruk menjadi rusak. Hal ini yang akhirnya memicu diare. Untuk mencegahnya Anda bisa mengonsumsi yogurt yang kaya akan porbiotik sehingga bakteri dalam pencernaan tetap seimbang.

Alasan kenapa Antibiotik ini menyebabkan diare adalah obat ini memicu bakteri bernama Clostridium difficle (C.diff) berkembang biak terlalu cepat sehingga bisa menyebabkan diare dan demam.

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. Penyebab Rambut Tipis Yang Dialami Wanita
  2. Jus Buah Plus Gula Penyebab Gemuk
  3. Bahaya Minum Soda Bagi Tubuh Anda
  4. Bahaya Tomat di Dalam Kemasan Plastik
  5. Ini Dia Ancaman Dibalik Renyahnya Kentang Goreng
  6. Kenapa Ketika Hamil Tidak Boleh Makan Anggur?
  7. Minum Susu Berlebihan Bisa Menyebabkan Penyakit Ginjal
  8. Tips Aman Memasak Mie Instant Agar Tidak Berbahaya Bagi Kesehatan
  9. Hati-Hati, 6 Hal Sepele Ini Bisa Menyebabkan Kanker
  10. Salad Tak Sehat Bagi Tubuh, Kenapa Ya?
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Apr
23
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat