You are here:

5 Makanan Ini Harusnya Tidak Dikonsumsi Berbarengan

 

Ternyata ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi secara berbarengan, Sebenarnya efeknya tidak selalu langsung berbahaya, tapi dapat mengakibatkan metabolisme tidak stabil, reaksi  alergi atau bisa juga menambah berat badan Anda.

muffin

Makanan yang tidak boleh di konsumsi secara berbarengan ini secara gamblang dijelaskan oleh situs yahoo Shine. Nah, berikut ini 5 makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara berbarengan.

Roti dan Selai buah-buahan

Roti paling enak kalau di kasih selai, apalagi selai buah-buahan seperti strawbery. Sayangnya hal ini malah tidak diperbolehkan, loh kok bisa? Alasan utamanya adalah selai memiliki kandungan gula yang tinggi yang bisa menyebabkan diet Anda terganggu. Selain itu memang disarankan untuk mengkonsumsi protein dengan sedikit lemak ketika Anda sarapan pagi hari.

Jika Anda tetap ngotot ingin mengkonsumsi Roti dengan selai, maka Anda bisa memilih selai kacang sebagai ganti selai buah-buahan.

Pizza dengan Pepperoni

Pepperoni sering dijadikan toping bagi Pizza dan memang hal ini tidak pernah ketinggalan. Tapi sebaiknya mulai saat ini pesan topping lainnya saja. Karena Pepperoni yang dicampur dengan pizza dapat meningkatkan lemak jenuh dan sodium yang bisa menyebabkan penyakit jantung. Sebagai alternatif lain Anda bisa memilih Pizza Vegetarian yang rasanya juga tidak kalah lezat.

Sereal dengan susu

Perpaduan keduanya ternyata dapat menyebabkan Anda susah untuk buang air besar. Untuk itu sebaiknya Anda tidak mengkonsumsinya secara berbarengan.

Burger dengan kentang

Tak lengkap rasanya kalau memesan berger tanpa kentang. Hal ini mulai sekarang dihentikan saja. karena jika Anda sedang menjalankan program diet akan gagal total. Gabungan keduanya ini dapat meningkatkan kandungan karbohidrat dan lemak didalam tubuh.

Muffin dengan jus jeruk

Berpaduan keduanya dapat menyebabkan anda susah air besar, Karena jeruk yang kaya  akan serat akan berkurang khasiatnya karena kandungan karbohidrat dan gula dalam Muffin. Untuk itu sebaiknya ganti muffin dengan makanan lain.

 

Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
  1. 5 Aroma Yang Bisa Menghilangkan Nafsu Makan
  2. Cara Diet Sehat Alami Tanpa Harus Tahan Lapar
  3. Mengendalikan Nafsu Ngemil dengan Alpukat
  4. Cara menurunkan Berat Badan tanpa Olahraga dan Diet
  5. Pingin Perut Rata? Batasi 4 Makanan ini
  6. Memanfaatkan Madu Untuk Melangsingkan Tubuh
  7. Manfaat Makan Tahu Yang Harus Anda Ketahui
  8. Cara Mudah Membakar Lemak
  9. Khasiat dan Manfaat Buah Kesemek Untuk Kesehatan
  10. Makanan Sehat Untuk Diet Agar Tubuh Cepat Langsing
 
Posted by admin 0 Responses
   

Leave a Reply to this Post

Nov
15
 
 

Statistik





Sahabat Polahidupsehat

Follow Twitter pola Hidup sehat